✨Introtilbud: 390 kr

✨Introtilbud: 390 kr

IMELDA er et varmt og inkluderende studio i Bergen som tilbyr reformer pilates, infrarød yoga & pilates, lydbad, barselgruppe, og gravidyoga. Vi fokuserer på kvalitet, trivsel, og hyggelig atmosfære. Våre kompetente instruktører har lang erfaring innen PT, yoga og pilatessystem. De leder deg trygt gjennom varierte klasser, lærer deg riktige teknikker og kan tilpasse underveis til din kropp og dine behov.

Priser
Timeplan

Event & Kurs

  • Gravidreformer - 6 ukers kurs

    Hver torsdag kl 18:30 - 19:20

    Datoer: 16.April - 28. Mai

    Påmelding

  • Mom & Baby Reformer - 6 ukers kurs

    Mandag 13.Apr - 18.Mai

    Tirsdag 7.Apr - 12.Mai

    Onsdag 8.Apr - 13.Mai

    Torsdag 16.Apr - 28.Mai

    Påmelding

  • Trampoline

    Hver søndag kl 12:30 - 13:20

    Datoer: 12.Apr - 10.Mai

    Påmelding

  • Gravidyoga - 6 ukers kurs

    Hver mandag 13. April - 18.Mai kl 17:00 - 18:00

    Påmelding

  • Barselyoga - 6 ukers kurs

    Hver torsdag 16.April - 28.Mai kl 10 -11

    Påmelding
IMELDA Bergen Reformer Pilates og Hot yoga Mammatrening Bergen Barseltrening Bergen Gravidyoga Bergen Lydbad

Hvorfor velge reformer pilates hos oss?

  • Våre timer er skapt for å gi deg personlig oppfølging, mestring og ekte resultater – uansett nivå og utgangspunkt.

  • For alle nivåer
    Enten du er nybegynner eller erfaren, tilpasser vi øvelsene etter ditt nivå. Vi har kompetansen til å gi deg alternative øvelser som passer din kropp, dine forutsetninger og eventuelle skader eller begrensninger.

  • En pause fra hverdagen
    Våre studioer er designet for ro og fokus – et sted hvor du kan koble av, finne energi og få kontakt med kroppen din igjen.

  • Erfarne og engasjerte instruktører
    Vårt team består av sertifiserte Pilates-instruktører med lidenskap for bevegelse og menneskekroppen. Vi brenner for å hjelpe deg å nå dine mål på en trygg og inspirerende måte.

IMELDA reformer pilates bergen hot yoga studio bergen mammatrening bergen barseltreningbergen barselgruppe bergen gravidyoga bergen yoga i bedrift bedriftsyoga bergen barselgruppe

Hvorfor velge hot yoga hos oss?

  • Vi bruker infrarød varme – den mest behagelige og effektive formen for oppvarming. Den varmer kroppen, ikke luften, slik at du svetter mer naturlig, puster lettere og får dypere avspenning. Resultatet?

    1. Øker blodsirkulasjonen og frigjør spenninger

    2. Hjelper deg å svette ut avfallsstoffer uten å belaste kroppen

    3. Gjør pusten lettere og luften mer behagelig

    4. Gir raskere oppvarming og dypere effekt på muskler og ledd

  • Inspirerende og kompetente lærere med ulik bakgrunn, men felles for dem er faglig tyngde, varme personligheter og et oppriktig ønske om å hjelpe deg å finne balanse og styrke – både fysisk og mentalt.

  • Vi bruker Trotec-luftfuktere, som både renser luften og holder fuktigheten stabil gjennom hele timen. Dette sikrer et friskere inneklima, bedre pust, hjelper med å redusere tørr hud.